31 astuces pour gérer ses emails plus efficacement

Vous passez environ [10 heures](https://www.washingtonpost.com/blogs/post-leadership/post/how-much-time-you-really-spend-emailing-at-work/2012/07/31/gJQAI50sMX_blog.html" target="_blank) chaque semaine dans votre boite email. Un simple gain d’efficacité de 10% vous fera donc gagner 1 heure de vie supplémentaire chaque semaine, soit une demi journée chaque mois.

Et si vous deveniez deux fois plus efficace dans la gestion de vos emails ? Ca signifierait une demi journée gagnée chaque semaine

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Productivité au ralenti en France et aux Etats-Unis : la faute au digital ?

La maintenant fameuse « révolution digitale » était censée nous apporter santé, bonheur, fin de nos crises d’eczéma, et surtout une productivité décuplée. Étrange, les chiffres montrent exactement le contraire.

Ainsi l’indice de productivité dans les pays occidentaux prouve que la décennie 2004-2014 marque un fort ralentissement de la croissance de la productivité par rapport à la décennie 1994-2004. Or la progression des salaires est directement liée à cet indice. Une productivité qui croit faiblement

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Du droit à la déconnexion au devoir de déconnexion

Le droit à la déconnexion de la nouvelle loi travail fait l’unanimité. Pas forcément dans les solutions qu’il propose, mais au moins vis-à-vis du problème qu’il adresse : la surconnexion numérique déborde totalement sur la vie privée.

Jetons un œil à l’étendue des méfaits de cette surconnexion sur nos cerveaux et notre niveau de stress. Avant d’établir la part des causes individuelles et des causes organisationnelles.

Enfin vu l’ampleur du

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Concentration et attention en profondeur : durée moyenne et durée idéale.

On voit peu à peu nos capacités de concentration et d’attention en profondeur s’améliorer dès qu’on apprend à dompter les interruptions, ou qu’on soigne notre addiction au multi tasking. De 3 minutes maximum, on redécouvre petit à petit le plaisir d’être absorbé par une tâche complexe 10 minutes de suite, puis 30 minutes, et parfois jusqu’à 1 heure pour les plus attentifs d’entre nous !

Mais les arbres ne

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Gestion des interruptions : vous êtes très mauvais, voici les chiffres

Le rocker qui sommeille en vous est-il encore capable d’écouter de bout en bout Stairway to Heaven de Led Zepplin (le morceau dure 7 minutes 58), sans s’interrompre pour regarder ses emails ? Ou bien vous rencontrez déjà des difficultés à tenir les 3 minutes et 32 secondes du très nerveux Anarchy in the UK des Sex Pistols, malgré votre amour inconditionnel pour ce morceau ?

On a tous l’intuition que nous changeons de

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Comment les rois du numérique protègent mieux que nous leurs capacités d’attention

Les outils de communication digitaux sont devenus la principale cause de notre incapacité à poser notre attention intensément et de ce fait, une des sources majeures de notre frustration dans notre rapport au temps (« je change toujours de sujet », « je n’ai jamais pas le temps de faire les choses importantes », etc).

Pourtant les gurus du secteur des nouvelles technologies, sont devenus l’alpha et l’omega de la performance industrielle et économique. On accourt

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La vache, totem de l'efficacité

Pourquoi notre efficacité et notre attention atteignent des sommets quand les vaches défilent sous nos yeux à travers la vitre du train ?

Quelques heures devant son ordinateur portable dans un train nous donne l’impression d’une productivité exceptionnelle. On dépile alors autant de tâches complexes en deux heures qu’en deux jours habituellement.

Passée l’étape de la lamentation « ouais, mais on travaille plus souvent dans des bureaux que dans des trains », essayons d'identifier

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Le multitâche nous rend idiot

Je Tweet et je SMS au même moment, ou encore mieux j'email, je regarde la télé et je vais sur Facebook en même temps. Vive le multitâche !

Quoi de plus normal et surtout de plus omniprésent dans notre quotidien que cet usage en simultané de media ?

Quels sont les effets sur notre cognition (performance dans le traitement des informations qui nous entourent, mémorisation, etc) de ces comportements qui se généralisent ?

Jetons un oeil aux résultats

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