31 astuces pour gérer ses emails plus efficacement

Vous passez environ [10 heures](https://www.washingtonpost.com/blogs/post-leadership/post/how-much-time-you-really-spend-emailing-at-work/2012/07/31/gJQAI50sMX_blog.html" target="_blank) chaque semaine dans votre boite email. Un simple gain d’efficacité de 10% vous fera donc gagner 1 heure de vie supplémentaire chaque semaine, soit une demi journée chaque mois.

Et si vous deveniez deux fois plus efficace dans la gestion de vos emails ? Ca signifierait une demi journée gagnée chaque semaine

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La place de la gestion du temps dans la performance individuelle

Quel est l’impact de la gestion individuelle du temps dans la performance individuelle ?

Je vais partager ici un modèle qui m’éclaire régulièrement lorsque je tente d’évaluer la performance endogène d’un individu. Ce modèle m’est utile dans le cas de recrutement ou pour identifier des axes d’amélioration, pour des personnes que je coach, mais aussi et surtout pour moi même !

Je parle de performance « endogène » en excluant volontairement les facteurs

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L’effet Zeigarnik

Quel est le point commun entre un garçon de café, Ernest Hemingway et vous même ? Vous devez tous composer avec les impacts de « l’effet Zeigarnik » sur votre mémoire et vos performances !

Mme Bluma Zeigarnik

Bluma Zeigarnik - http://www.feministvoices.com

L’effet Zeigarnik est un phénomène cognitif découvert au début du 20ème siècle par la psychologue soviétique Bluma Zeigarnik. Elle eu l’intuition qu’on retiendrait beaucoup mieux les tâches non terminées que les tâches terminées. Cette hypothèse lui apparut

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Le temps reconquis, c‘est parti !

Le drame

Un père d’enfants en bas âge passe plus de temps à supprimer des emails inutiles qu’à lire des histoires à ses enfants (près de 4 min pour les emails supprimés contre moins de 3 min pour les histoires). Sources : Fortune et American Time Use Survey.

Les 18-24 ans regardent leur téléphone 74 fois par jour en moyenne, interrompant à chaque fois le flux de leur pensée, avec un impact certain sur

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